La transformación personal y la revolución de la consciencia

De una personalidad limitada a una individualidad realizada

Nota: Una parte de las ganancias obtenidas con los cursos de formación de Daniel Lumera se destina a la financiación de proyectos sociales de la Fundación My Life Design (www.mylifedesignfoundation.org); concretamente, proyectos educativos en las cárceles y en las escuelas (sobre todo, en relación con temas de acoso, gestión de conflictos, agresores sexuales y víctimas, rehabilitación de las drogodependencias, justicia restaurativa, personas sin hogar, elaboración del duelo y gestión del dolor y del sufrimiento). 

La experiencia integral de los 4 talentos es un recorrido fascinante de experimentación viva, mediante el cual se descubren habilidades latentes y una nueva dimensión interior de libertad, felicidad y paz.

La experiencia integral de los 4 talentos regula la transición de una personalidad limitada a una individualidad libre de influencias internas y externas, que se expresa a través de la realización de un diseño consciente de la propia vida.

Un recorrido práctico que fortalece las habilidades individuales, relacionales y sociales. 

En cada individuo existe un profundo impulso de vivir conscientemente, siempre y para siempre, de manera feliz y sin limitaciones.

Las experiencias que derivan de la comprensión de los 4 talentos aportan claridad mental y sobriedad; eliminan las ideas limitadoras y desarrollan pensamientos y emociones armoniosos, comportamientos adecuados y éxito en la consecución de objetivos de valor.

Con el enfoque de los 4 talentos, las personas ya no se conforman con tener un nivel normal de conocimiento y consciencia, y vivir en equilibrio y felices, de manera saludable y próspera. Ya no se conforman con vivir a través de los estados ordinarios de la mente; ni siquiera se conforman con experimentar situaciones y relaciones producidas por estos estados.

A través del enfoque de los 4 talentos, se accede a experiencias perceptivas más refinadas que se traducen en una calidad relacional, profesional y vital superior: mejoramos considerablemente la calidad de vida a nivel personal, relacional y colectivo, y podemos cumplir nuestras exigencias más profundas y auténticas trazando y creando un diseño consciente de la vida.

El estudio y la filosofía de los 4 talentos nos permite acceder al secreto del éxito en las prácticas de la consciencia, mediante la aplicación de nuestros logros internos y los beneficios de la meditación en la vida diaria.

Etimológicamente, talento deriva del griego tálanton, que significa balanza o peso. El talento es un don, un aspecto de nuestro ser. Todo el mundo nace con el predominio de uno o dos talentos. En el recorrido de los cuatro talentos, aprendemos a conocer, profundizar e integrar aquellos talentos de los que carecemos, y a desarrollar y potenciar los predominantes. El método se basa en la integración de técnicas superiores de meditación y consciencia.

El enfoque integral de los 4 talentos se basa en valores existenciales como la felicidad, el equilibrio, la pasión, la perseverancia, la determinación, la integridad y la paciencia.

Todo talento, estudiado y aplicado correctamente, se integra con los demás y facilita una comprensión integral del proceso de autorrealización.

La profunda transformación que se percibe actualmente en la conciencia, individual y colectiva, se puede considerar, desde un punto de vista evolutivo, como una estrategia de supervivencia que el ser humano está llevando a cabo con el fin de entrar en un nuevo paradigma de la evolución. Una revolución de la conciencia capaz de cambiar radicalmente la percepción de nosotros/as mismos/as, del resto de personas y de la realidad, lo que representa una estrategia espontánea e inmunitaria en una sociedad inconsciente, materialista y competitiva, basada en el individualismo, en el antropocentrismo y la explotación indiscriminada de la naturaleza y de los recursos del planeta; un antídoto para un ser humano que vive anteponiendo su beneficio personal en detrimento de las demás formas de vida y sus sufrimientos. Cooperación, un nuevo sentido de la responsabilidad, bienestar personal —colectivo y del planeta—, coherencia, atención a la calidad de vida y a la alimentación, meditación, desarrollo de una economía ética y humanitaria, un nuevo liderazgo basado en la consciencia, la conciencia… estos son solo algunos conceptos que, como anticuerpos, están penetrando cada vez más profundamente en el pensamiento colectivo.

Formación, seminarios intensivos y talleres:

  • Taller básico: 4 horas. Teoría y práctica de los 4 talentos en el ámbito personal
  • Seminario: 14 horas. Teoría y práctica de los 4 talentos en el ámbito personal y relacional
  • 5 módulos: entre 2 y 4 horas cada uno. Teoría y práctica de los 4 talentos en el ámbito personal y relacional
  • Intensivo residencial de 5 días: teoría y práctica de los 4 talentos en el ámbito personal, relacional y colectivo.
  • Máster: 4 módulos de 9 meses. En cada módulo se prevé: Lecciones teórico-prácticas de una hora cada 15 días y dos encuentros intensivos residenciales anuales (el primero de 4 días y, el segundo, de 9 días)

Programa de autorrealización – Meditación y consciencia

La meditación es una experiencia extraordinaria de encuentro, en primer lugar, con uno/a mismo/a; es una herramienta útil para tender puentes que unen a las personas —más allá de sus creencias, sentimientos de pertenencia, razas y estatus sociales— en los valores esenciales de la vida, el silencio, la paz, la contemplación y la consciencia.

La meditación es un proceso simple que no requiere esfuerzo y que empieza por el contacto con el silencio y la paz de nuestro interior. A medida que se profundiza en la meditación y la atención fluye hacia el interior en vez de ocuparse de las actividades del mundo exterior, experimentamos un estado de quietud, firmeza y paz.  Estar presentes de manera consciente en este espacio interior hace que sea posible alcanzar un estado profundo de regeneración y calma, tanto del cuerpo como de la mente, lo que permite liberar estrés y activar todos los procesos de autocuración y bienestar. La meditación es una herramienta sencilla y eficaz que cualquier persona puede utilizar, porque es apta para todo el mundo.

Las experiencias que derivan de la meditación aportan claridad mental y sobriedad; eliminan las ideas limitadoras y desarrollan pensamientos y emociones armoniosos, comportamientos adecuados y éxito en la consecución de objetivos de valor. A través de la práctica correcta de la técnica de la meditación, se accede a experiencias perceptivas más refinadas que se traducen en una calidad relacional, profesional y vital superior, y que nos permiten cumplir nuestras exigencias más profundas y auténticas trazando y creando un diseño consciente de la vida.

El programa de este módulo permite aplicar nuestros logros internos al ámbito personal y profesional, en el día a día.

Todo ello nace de la experiencia de más de veinte años en este ámbito de Daniel Lumera, considerado como un referente a nivel internacional en el estudio y la práctica de la meditación.

Contenidos

Las 5 fases del proceso meditativo: atención, concentración, contemplación, meditación e integración;

Los beneficios de la práctica meditativa para el bienestar y una mejor calidad de vida;

El papel y la experiencia del silencio interior;

Educar la mente y el cerebro en la consciencia y la felicidad;

Los estados superiores de conciencia: nuevas posibilidades de percepción;

El control de los estados internos y su influencia en las situaciones externas;

El estado de inmovilidad;

La conexión entre la respiración y los estados mentales;

La influencia de la meditación en la claridad y lucidez mental;

La influencia de la meditación en el estrés y la gestión de conflictos;

La influencia de la meditación en el proceso creativo;

El talento meditativo en el trabajo y las relaciones.