Seminario esperienziale con il dottor Franco Berrino e Daniel Lumera, basato sui presupposti teorici del best seller omonimo “Ventuno Giorni Per Rinascere” (Mondadori, 2018).

Un pomeriggio pratico che ci porterà a integrare nella nostra quotidianità abitudini in grado di renderci più giovani, più sani, più longevi, più gioiosi.

ALCUNI ARGOMENTI TRATTATI
• Alimentazione consapevole;
• I livelli di alimentazione;
• Nutrizione MacroMediterranea®;
• Il digiuno;
• La teoria dei 7 corpi e le attivazioni bioenergetiche per aumentare la forza vitale;
• I principi e la pratica della meditazione: benefici, longevità e qualità della vita.

QUANDO
Domenica 18 novembre 2018 dalle ore 15:00 alle ore 19.
Apertura check-in ore 14:30.

DOVE
Relais Bellaria Hotel e Congressi,
Via Altura 11 bis
Bologna

 

INFO E ISCRIZIONI
salutebenessereon@gmail.com
393 9356166