La respirazione consapevole ha un’impatto profondo sullo stato emozionale, sollevando il tono dell’umore, migliorando la qualità delle nostre emozioni, permettendoci di liberarci da quelle indesiderate; ma stimola anche una condizione di equilibrio e benessere fisica e mentale, stimolando nuovi è più elevati stati di coscienza.

Questa metodologia – se applicata correttamente – ha l’obiettivo finale di purificare, riequilibrare e rivitalizzare corpo, emozioni e mente, di potenziare la propria forza vitale e stimolare stati di leggerezza e profonda consapevolezza.

Ne parliamo insieme a Nicoletta Carbone ad Obiettivo Benessere – Radio 24

 

 

Le Attivazioni Bioenergetiche, ideate da Daniel Lumera all’interno del metodo My Life Design® , uniscono respirazione consapevole, corretta visualizzazione e corretta intenzione ed intenzione per stimolare l’energia vitale e permettere di sperimentare un duraturo stato di benessere, lucidità, presenza, consapevolezza ed espansione di coscienza.

 

tecniche di respirazione daniel lumera

Grazie a questo seminario esperienziale on-line promosso da My Life Design Academy® esploreremo la natura e le potenzialità del respiro e la tecnica delle attivazioni bioenergetiche: tutti i dettagli qui >